４月は２日、９日、１６日、３０日の土曜日
午後１時半から４時頃まで
キネシオロジー体験ができます。
セラピストはとりのりこさんが
こころとからだのバランスを整える
お手伝いをしてくれます。
優しくて楽しいよ♪
お気軽に声をかけてくださいね。
#食材店KURA
初夏の野菜たちに移り変わる頃
食材店の空気もそれに合わせて変化してゆきます
収穫期間が短いお野菜も今年は多く
できるだけ皆さまにお届けできるように
お野菜セットをご用意しています
どうぞお役立てくださいね
暮らしまわりのもの、必要最小限の洗剤
自然とのつながりを大切につくられたものをご紹介しています
5/14
ハーモニック・ライフセミナーダイジェスト版開催します
@jnhfa
詳細・お申し込みはHPをご参照ください
https://sundayroom.net/events/harmonic-life-style/
まちのなかでも自然と調和したひとときを
お楽しみください🌞
皆さまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております。
/今の畑そのままに農家さんに代わってお作りする
🌿自然栽培お野菜セット
1.2人用3240円 2.3人用4500円 その他ご予算に応じてご用意します
🌱橋本農園野菜セット4000円
店頭お渡し・発送ご注文承ります。
発送日 火.木.土
＋お米・たまご・果物・加工品等お好みの食材追加OK。店頭お渡し・発送のご依頼はLINEまでメッセージをお願い致します
【食材店ご注文専用公式LINE http://lin.ee/lelNZkt】
2F
ギャラリー
@sundayroom_gallery
カフェ
@cafe_suave_maebashi
open水-土11:00〜16:00L.O
丁寧で愛あるお料理には1階食材店の自然栽培の野菜たちをふんだんにお使いいただいています。
キッシュ、デリ、スープのプレート、ケーキ🍽️ゆっくりお楽しみください。
//入荷します//
◎火曜日
こころね農園/たまご
ナチュラル・ハーモニー/天然藁納豆
東毛酪農/みんなの牛乳・ヨーグルト
◎木曜日
野路/パン・自然栽培小麦スコーン
◎入荷しています
自然農園ウレシパモシリ/自然放牧豚冷凍肉
ゴーバル/加工肉
//自然栽培農産物//
🌱マーク自家採種野菜
🌟固定種極早生玉ねぎ
埼玉橋本農園の玉ねぎのシーズン始まりました。生食、加熱しても美味。
3kg(大玉10〜12個)5kg(15〜20玉)
10kgまとまった量のご注文・発送承ります。
・葉付き春大根
柔らかくみずみずしく、何食、煮物
炒めても美味
・赤大根
輪切りでサラダにおすすめです
・ビーツ間引き菜
固定種ビーツ、小さなビーツごとベーコンとソテーやサラダに
🌱スナップえんどう
・そら豆
・小松菜
・リーフレタス
🌱富士早生キャベツ
・中西さんの甘いごぼう
🌱菊芋
さつまいも
🌱紅はるか🌱紅あずま🌱鳴門金時
🌱紫芋🌱シルクスイート
🌱ミニサイズ詰め合わせ
じゃがいも
🌱出島・さやあかね
🌱里芋
🌱有機生姜
🍅トマトソース(1瓶に1kg分のトマトが詰まった濃厚ソース、スープやポトフに少し入れるとぐんと旨みup)
【果物】
・河内晩柑・ニューサマーオレンジ
・甘夏・グレープフルーツ
・レモン・キウイフルーツ
・有機バナナ
🌱お米・雑穀
ハツシモ/鳥取旭/ササニシキ/餅米こがねもち
餅米太郎兵衛餅(加工向き割れ有り得用)
🌱小麦粉
いわいのだいち(中力粉)
ユメカオリ(強力粉)
古代小麦ファッロ(強力粉)
🌱豆
大豆・黒大豆・小豆・白小豆・とら豆・白たまご豆・ひよこ豆・レンズ豆・有機ムング豆
／／／／／／／／／／
【サンデールーム】
1F 自然栽培青果食材店KURA
2F @sundayroom_gallery
https://sundayroom.net/
サンデールーム
//営業日
水-土10:00-17:00
食材発送日 火.木.土
#自然栽培
#サンデールーム
#群馬
#食材店KURA
GW始まりましたね！
生命力が溢れ出す季節🌿🌿🌿
今週も豊かな自然の恵みをお届けさせていただきます。
春の爽やかで柔らかく香り良い
大根やかぶが美味しい盛りになりました。
ぜひお召し上がりください！
自然小麦のカンパーニュ、台湾カステラ
入荷します。
お家和菓子の材料も人気です！よもぎのお団子作りたいな🌿
大自然、農家さん、作り手の皆様に感謝して🌞
/今の畑そのままに農家さんに代わってお作りする
🌿自然栽培お野菜セット
1.2人用3240円 2.3人用4500円 その他ご予算に応じてご用意します
🌱橋本農園自家採種の野菜セット4000円
@84110farm
店頭お渡し・発送ご注文承ります。
発送日 火.木.土
＋お米・たまご・果物・加工品等お好みの食材追加OK。店頭お渡し・発送のご依頼はLINEまでメッセージをお願い致します
【食材店ご注文専用公式LINE http://lin.ee/lelNZkt】
2F
ギャラリー
@sundayroom_gallery
5/2-4小倉商会さんの夏の日常衣展
@ogurashoukai_og
季節の変わり目、気温の変化にも
自然の衣は柔軟に体を包んでくれる心地よさがあります。実際に触れてお選びになってください。期間中主宰小倉さん在廊されます。
カフェ
@cafe_suave_maebashi
open水-土11:00〜16:00L.O
丁寧で愛あるお料理には1階食材店の自然栽培の野菜たちをふんだんにお使いいただいています。
キッシュ、デリ、スープのプレート、ケーキ🍽️ゆっくりお楽しみください。
まちのなかでも自然と調和したひとときを
お楽しみください🌞
皆さまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております。
//入荷します//
◎火曜日
こころね農園/たまご
ナチュラル・ハーモニー/天然藁納豆
東毛酪農/みんなの牛乳・ヨーグルト
◎水曜日
and you?/自然栽培小麦のマドレーヌ・スコーン
◎木曜日
野路/パン・自然栽培小麦のカンパーニュ・スコーン
Hygge/自然栽培小麦の焼き菓子
◎入荷しています
自然農園ウレシパモシリ/自然放牧豚冷凍肉
ゴーバル/加工肉
//自然栽培農産物//
🌱マーク自家採種野菜
🌟固定種極早生玉ねぎ
埼玉橋本農園の玉ねぎのシーズン始まりました。生食、加熱しても美味。
3kg(大玉10〜12個)5kg(15〜20玉)
10kgまとまった量のご注文・発送承ります。
🌱長ネギ
・葉付き春大根
柔らかいです。煮物は短時間の火入れで🙌
炒めても美味
・赤大根
輪切りでサラダにおすすめです
🌟春のかぶ
・みやま小かぶ
・あやめかぶ
🌱にんにくの芽
・小松菜
・ブロッコリー
・リーフレタス
・中西さんの甘いごぼう
🌱菊芋
さつまいも
🌱紅はるか🌱紅あずま🌱鳴門金時
🌱紫芋🌱シルクスイート
🌱ミニサイズ詰め合わせ
じゃがいも
🌱出島・さやあかね
🌱里芋
🌱親芋
里芋の一株に一個できる大きな親芋は
粘りがなくホクホクあっさりの美味しさ
🍅トマトソース(1瓶に1kg分のトマトが詰まった濃厚ソース、スープやポトフに少し入れるとぐんと旨みup)
【果物】
・河内晩柑・ニューサマーオレンジ
・甘夏・グレープフルーツ
・レモン・キウイフルーツ
・有機バナナ
🌱お米・雑穀
ハツシモ/鳥取旭/ササニシキ/餅米こがねもち
餅米太郎兵衛餅(加工向き割れ有り得用)
🌱小麦粉
農林61 号・いわいのだいち(中力粉)
ユメカオリ(強力粉)
古代小麦ファッロ(強力粉)
🌱豆
大豆・黒大豆・小豆・白小豆・とら豆・白たまご豆・ひよこ豆・レンズ豆・有機ムング豆
／／／／／／／／／／
【サンデールーム】
1F 自然栽培青果食材店KURA
2F @sundayroom_gallery
https://sundayroom.net/
サンデールーム
//営業日
水-土10:00-17:00
食材発送日 火.木.土
#自然栽培
#サンデールーム
#群馬
「ハーモニック・ライフスタイル」のすすめ ・・・自然栽培から自然と調和した生き方を学ぶ・・・
ハーモニック・ライフスタイルとは、私たち人間も自然の一部と認識して自然の流れや変化にあらがうことなく順応する暮らし方です。今の時代を生きやすくするこのライフスタイルのヒントになったのが「自然栽培」です。
自然栽培とは、肥料や農薬を与えずに野菜や土が本来持つ力だけを頼りに栽培する日本で発祥した農法です。
講座では、「自然栽培」でいう自然界の調和についてお話します。身体に善いか悪いかという判断軸ではなく、「自然か、不自然か」の自然栽培の考えをベースにしたライフスタイルを今の時代に合わせて提案します。
通常3時間ずつ11回に渡る連続講座を、3時間のダイジェスト講座にして、農業や食のお話に止まらず、自然栽培や無添加食材を食べることだけではない、「ハーモニック・ライフスタイル」をより広く多くの方々に知っていただき、健やかで穏やかな人生をおくる人が増えていくことを願い開催いたします。
【講座の主な内容】
自然栽培について／自然を尊重・規範・順応していくという考え方／オーガニックの次のステージ／頭ではなく五感で食べること／自然栽培的育児 など
【講師】 河名 秀郎 (かわな ひでお)
ナチュラル・ハーモニー代表／自然栽培全国普及会会長
自然栽培農家で研修後、移動販売を経て1986年ナチュラル・ハーモニー設立。自然栽培の食品を主に取り扱い、生産者や消費者に向けたセミナーでは、自然と調和した衣食住、ハーモニックライフスタイルを提案。著書に「ほんとの野菜は緑が薄い」日本経済新聞出版、「ハーモニック・ライフスタイル」河出書房新社など
【開催概要】
日時／2024年5月14日（火）10:30〜
10:30〜13:30（講座）13:30〜14:30（ランチ）
※質疑応答しながらのランチタイムでは自然栽培の野菜をふんだんに使った食事を楽しんでいただき、講座の理解を深めていただければと思います。
場所／サンデールーム2階 群馬県前橋市千代田町5-4-2
参加費／5,500円（ランチ代込）※当日現金にてお支払いください。
【お申し込み】
サンデールームHPの問い合わせフォームよりお申し込みください。
件名を「5/14講座申し込み」とし、氏名・参加人数・メールアドレス・電話番号を明記ください。お申し込みの締め切りは、5月11（土）ですが、満席になり次第募集を締め切らせていただく場合もございます
#食材店KURA
新緑が鮮やかに萌え
続く雨で季節がぐんと進みそうです
畑の野菜たちも日々目に見える程の成長期🌱
すくすくという音が聞こえそう
今週も元気な勢いをお届けいただきます
れんこん、椎茸は季節の切り替わり時のspecial入荷
根菜、お芋たち、大事に貯蔵された野菜たちはそろそろ終盤ですね
ありがとうの気持ちとともに食べ納めることも
旬の喜びとはまた違う豊かな食だと感じます
//今の畑そのままに農家さんに代わってお作りする
🌿自然栽培お野菜セット
1.2人用3240円 2.3人用4500円 その他ご予算に応じてご用意します
🌱橋本農園自家採種の野菜セット4000円
店頭お渡し・発送ご注文承ります。
＋お米・たまご・果物・加工品等お好みの食材追加OK。店頭お渡し・発送のご依頼はLINEまでメッセージをお願い致します
【食材店ご注文専用公式LINE http://lin.ee/lelNZkt】
//店舗営業日
水-土10:00-17:00
ご予約受け渡しは火曜日もご対応させていただきます
発送日 火.木.土
2F @sundayroom_gallery
KIKUYA hemp フェア〜4/27
@cafe_suave_maebashi
open水-土11:00〜16:00L.O
まちのなかでも自然と調和したひとときを
お楽しみください🌞
皆さまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております。
//入荷します//
◎火曜日
こころね農園/たまご
中洞牧場/山地放牧牛乳
東毛酪農/みんなの牛乳・ヨーグルト
◎水曜日
and you?/自然栽培小麦の焼き菓子
◎木曜日
野路/パン・自然栽培小麦のスコーン
ナチュラル・ハーモニー/天然藁納豆
◎入荷しています
自然農園ウレシパモシリ/自然放牧豚冷凍肉
ゴーバル/加工肉
//自然栽培農産物//
🌱マーク自家採種野菜
🌟固定種極早生玉ねぎ
・新玉ねぎ
🌱長ネギ
・春大根
・葉付き春大根
・赤大根
輪切りでサラダにおすすめです
・みやま小かぶ
・あやめかぶ
・スナップえんどう
🌱にんにくの芽
🌱かき菜
・小松菜
・ケール
・ミニキャベツ
・中西さんの甘いごぼう
🌱菊芋
さつまいも
🌱紅はるか🌱紅あずま🌱鳴門金時
🌱紫芋🌱シルクスイート
🌱ミニサイズ詰め合わせ
じゃがいも
🌱出島・さやあかね
🌱里芋
🌱親芋
里芋の一株に一個できる大きな親芋は
粘りがなくホクホクあっさりの美味しさ
🌱生姜
🍅トマトソース(1瓶に1kg分のトマトが詰まった濃厚ソース、スープやポトフに少し入れるとぐんと旨みup)
【果物】
・河内晩柑
・甘夏・グレープフルーツ
・レモン
・有機バナナ
🌱お米・雑穀
ハツシモ/鳥取旭/ササニシキ/餅米こがねもち
餅米太郎兵衛餅(加工向き割れ有り得用)
🌱小麦粉
農林61 号・いわいのだいち(中力粉)
ユメカオリ(強力粉)
古代小麦ファッロ(強力粉)
🌱豆
大豆・黒大豆・小豆・白小豆・とら豆・白たまご豆・ひよこ豆・レンズ豆・有機ムング豆
／／／／／／／／／／
【サンデールーム】
1F 自然栽培青果食材店KURA
2F @sundayroom_gallery
https://sundayroom.net/
#自然栽培
#サンデールーム
#群馬
#食材店KURA
玉ねぎが日毎に成長して
ずっしりと大きくなっています
これから初夏にかけて収穫期が続きます🧅
甘くて爽やか、とれたての玉ねぎの美味しさはやはり格別です✨
毎年恒例になった埼玉県橋本農園の玉ねぎ収穫お手伝いの募集もさせていただきますので
美味しい玉ねぎが生まれる自然栽培の畑に
どうぞ汗を流しに、ご協力に🤝お越しください。
自然と大地からの恵み
作り手のみなさまの心とおなかにひびく美味しいものたち
みなさまの食卓にお届けさせていただきます。
2F @sundayroom_gallery
KIKUYA hemp フェア4/19〜
@cafe_suave_maebashi グランドopen
4/18 11:00〜1階食材店に届く恵をふんだんにお使いいただいたmenu✨
まちのなかでも自然と調和したひとときを
お楽しみください🌞
皆さまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております。
//今の畑そのままに農家さんに代わってお作りする
🌿自然栽培お野菜セット
1.2人用3240円 2.3人用4500円 その他ご予算に応じてご用意します
🌱橋本農園自家採種の野菜セット4000円
店頭お渡し・発送ご注文承ります。
＋お米・たまご・果物・加工品等お好みの食材追加OK。店頭お渡し・発送のご依頼はLINEまでメッセージをお願い致します
【食材店ご注文専用公式LINE http://lin.ee/lelNZkt】
//店舗営業日
水-土10:00-17:00
ご予約受け渡しは火曜日もご対応させていただきます
発送日
火.木.土
//入荷します//
◎火曜日
こころね農園/たまご
東毛酪農/みんなの牛乳・ヨーグルト
月白茶菓/台湾カステラ
◎水曜日
and you?/スコーン、マドレーヌ
お菓子屋Hygge/焼き菓子
◎木曜日
野路/パン・スコーン
丸瀬家/焼き菓子
ナチュラル・ハーモニー/天然藁納豆
16時 小屋束豆腐店/自然栽培大豆の豆腐
◎金曜日
中洞牧場/山地放牧牛乳・グラスフェッドバター
◎入荷しています
自然農園ウレシパモシリ/自然放牧豚冷凍肉
いなほ/田んぼ放牧豚冷凍肉
ゴーバル/加工肉
//自然栽培農産物//
🌱マーク自家採種野菜
🌟固定種極早生玉ねぎ
・新玉ねぎ
・葉玉ねぎ
葉は茹でて酢味噌和え、春の味
・春大根
・早ドリ葉付きミニ春大根
・小かぶ
・スナップえんどう
🌿山ウド
🌱春ネギ
🌱かき菜
旨みの強い高菜系
・かつお菜
サラダ、スープ、ポトフ、パスタソースに
濃い味わいのキャベツの仲間たち
・ケール
・ミニキャベツ
・わさび菜
・中西さんの甘いごぼう
・ビーツ
さつまいも
🌱紅はるか🌱紅あずま🌱鳴門金時
🌱紫芋🌱シルクスイート
🌱ミニサイズ詰め合わせ
🌱加工向きお徳用
じゃがいも
🌱出島・さやあかね
🌱里芋
🌱親芋
里芋の一株に一個できる大きな親芋は
粘りがなくホクホクあっさりの美味しさ
🌱生姜
🍅トマトソース(1瓶に1kg分のトマトが詰まった濃厚ソース、スープやポトフに少し入れるとぐんと旨みup)
【果物】
・河内晩柑
・甘夏・グレープフルーツ
・レモン・キウイフルーツ
・有機バナナ
🌱お米・雑穀
ハツシモ/鳥取旭/ササニシキ/餅米こがねもち
餅米太郎兵衛餅(加工向き割れ有り得用)
🌱小麦粉
農林61 号・さとのそら・いわいのだいち(中力粉)/ユメカオリ(強力粉)
古代小麦ファッロ(強力粉)
🌱豆
大豆・黒大豆・小豆・白小豆・とら豆・白たまご豆・ひよこ豆・レンズ豆・有機ムング豆
／／／／／／／／／／
【サンデールーム】
1F 自然栽培青果食材店KURA
2F @sundayroom_gallery
https://sundayroom.net/
#自然栽培
#サンデールーム
#群馬
SECRET: 0
PASS:
とってもすっきりしました！
体のいろんなところの
バランスのくずれが
肩こりにつながっているんだね。
ワークショップも楽しみです♪