秋になると

降る雨ごとに、少しづつ涼しくなってきました。
日もだいぶ短くなって、もう秋がはじまっているんですね。
みなさん、身体の調子はいかがでしょうか。

お野菜に旬があるように、
人の身体も季節の移り変わりの中で、どんどん変化しているそうです。
そうすると、食べたいものも、真夏と初秋の今ではだいぶ違うのでは？

これからお米やお味噌の本シーズン到来です。
そして、それらが本当におしいく感じられる季節だと思います。
ということは、日本人にとっては一番嬉しい季節なのかな？

食べ物、身体、自然は無意識の中でとっても強く結びついてると思います。
ちょっとだけ気持ちを向けてみると、いろんなことに気付くかもしれませんよ♪