でもさっそく今日はさわやかな良い天気。
梅雨の合間の、こんな晴れた日は
もうそれだけで嬉しくて。
朝のお洗濯も楽しい時間になってしまいます。
雨降りの続く梅雨の時期は
湿気が多くなって、肌寒く感じることがあります。
なんだかムシムシするなあ、汗ばむなあ、と思っても
足先を触ると、ひやっと冷たいことあるんです。
冷たい空気、湿気は重いので下にさがります。
急に暑くなった気候で、冷たいものを多く飲みはじめるのも今頃。
じめじめした気候に心もすっきりとはいかない季節。
体の外からも、内からも、心も冷やしがちな梅雨は
ぜひ、冷えとりで健やかに過ごしていただきたいなと思います。
わたしの最近の冷えとりスタイル。
うさとのムササビ。
夏はヘンプの藍染が気持ちいいです。
そして足元はウールの手編みソックス。
これ、一年中履いています。
夏にウール?
なんだか不思議な感じもしますが、
夏のウールはとってもおすすめ!
ウールは水分を保持しない性質があり、
通気性も抜群なので
蒸し蒸しする夏にぴったりな素材なんです。
絹→綿→絹→綿・・・
と、この素材を交互に重ねていくのが冷えとりの靴下の履き方ですが、
本来は、絹→天然素材→絹→天然素材・・・ なのです。
綿は天然素材の中でも、一番吸湿性が高いので、
梅雨~夏にかけて、
靴下が湿りやすいひと、蒸れているひと、暑く感じるひとには、
絹→ウール→絹→ウール・・・がおすすめです!
それから、夏の天然素材はリネンも。
穴空きの毒だしが頻繁な方は、丈夫なリネンはおすすめ。
見た目も爽やかで、夏のお洋服にも合わせやすいですね。
大人気のマルティナさんの毛糸の手編みソックス。
新しい色も入荷しました。
夏のカバーソックスにもぜひどうぞ!
こちらの靴下はゴムもいっさい使っていないので
締め付けがなく本当に気持ちいいです。
わたしも家の中で毎日毎日履いています。
草木染シルクの5本指も入荷しています。
こちらはしっかりとしているので重ね履きだけではなく、
一枚でも履いていただけます。
父の日のおくりものにも良いですね。
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