サンデールーム野菜料理プチレッスン

先週の水曜日、ナチュラルライフ実践セミナー
「医者にもクスリにも頼らない生き方」を一年かけて学んだみなさんとの
懇親会がありました。

「医者にもクスリにも頼らない生き方」というタイトルですが、
お医者さん、看護師さん、薬剤師さん、代替医療関係の方の受講者が多く、
医療関係の方とも、ナチュラルライフについてお話できるとてもよい機会、
本当にありがとうございました。

何か問題が起きた時、私たちはついつい「人」や「モノ」に頼りたくなります。
そのひとつが病気。病気になったら、「医者」や「クスリ」に治してもらえると、
そう思いがち。
これでは医療関係の方たちは大変！負担が大きくなってしまうし、
抱えきれない問題を扱うことになってしまう。

サンデールームでは、その一助として、病気になる以前に自分でできることが
たくさんあること、それは予防するとか効果を求めるという考えでなく、
美味しさとか心地よさがキーワードにあるということを衣食住を通して、
しっかりとお伝えしていけたらと思います。

ナチュラルライフセミナーはこの秋、９月から再開催決定！
ナチュラル・ハーモニー代表の河名秀郎さんを講師としてお招きし、
自然栽培の食事とあわせたよりパワーUPした講座となる予定です。
どうぞみなさん、お楽しみにしていてくださいね。

さて、美味しさを引出すために大切な素材や調味料の扱い方をお伝えする、
サンデールームの野菜料理プチレッスンのお知らせです。

７月５日（土）１０：３０～１２：００　定員に達しました。
　１２日（土） １０：３０～１２：００　１５日（火）　１０：３０～１２：００　
    ２９日（火） １５：００～１６：３０残席あり！
参加費　１０００円　（お持ち帰り惣菜つき）
定員　　各回５名　　持ち物　手ふきタオル、持ち帰り容器

自然栽培のお野菜ならではの美味しさを感じ、その日から、即役立つ
シンプルな料理法をお伝えします。
お忙しい日々、なかなか料理をする時間がないとお悩みの方、
美味しいものが好きだけれどお料理ちょっと苦手という方、
そして、サンデールームの料理が好きな方、どなたでも。

自然にそって栽培されたお野菜はそれだけで十分、
身体に染み込むような美味しい料理を楽しく作りましょう。

7月５日は今がまさに旬！
地元の自然栽培農家さんのズッキーニをつかって、サラダ、揚げ物、スープを作ります。

みなさまのご参加、心よりお待ちしております。星野充子